Cuando una persona tiene un IMC menor a 18.5, significa que no consume suficientes calorías, le hacen falta a su cuerpo para funcionar correctamente y por eso podría enfermarse fácilmente.

Cuando el IMC es Normal, la persona está equilibrada, porque consume suficientes calorías, haciendo que exista un balance ideal entre lo que ingieren y la energía que gastan.

Un IMC que indica Sobrepeso, es un asunto que hay que corregir, significa que esa persona consume más calorías de las que necesita o le hace falta realizar una mayor actividad física para quemarlas.

La Obesidad es el exceso de grasa corporal, representa un riesgo para la salud, ya que contribuye a la aparición de muchos problemas muy graves; como la Diabetes, Hipertensión o concentraciones anormales de colesterol en la sangre, que a la larga pueden provocar enfermedades del corazón.